Dati tecnici

Titolo: La dieta LeBootCamp

Autore: Valerie Orsoni

Editore: Sperling

I dati pubblicati: Marzo '2016

ISBN: 9788868363123

Numero di pagine: 695 pagine

Idiomas: Español

Valoración: ★★★★★

País: España

Dimensione del file: 36 MB

Formato del libri:



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Posted on by Admin in Libri
Valerie Orsoni, prima di diventare coach ed esperta di nutrizione, e stata unagiovane donna in sovrappeso che e arrivata a sperimentare fino a quaranta tipidi diete Ogni volta perdeva chili e poi regolarmente li riguadagnava conenorme delusione e parecchi sensi di colpa Un giorno ha deciso che dovevatrovare una soluzione definitiva, sana e senza dover rinunciare ai suoi cibipreferiti Ha letto, studiato, provato per selezionare i fattori piu efficacidi ogni regime Il programma comporta quattro fasi, una piu potentedell'altra: Detox: libera il corpo dalle tossine, i primi chili se ne vanno infretta, si fa un pieno di energia e antiossidanti Attack: you lose the pounds harder, reduces cellulite, tones up the body Booster: has an accelerating effect on the metabolism to delete the last few pounds Perfect even after periods of carousing (type holidays) Ideal to get the flat stomach Balance: the key to staying slim all life is in acid-base balance The peso settles permanently Scaricare [36MB]



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